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Alessandra Guru
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Sesso: Età: 55 Registrato: 26/05/13 21:28 Messaggi: 7649
Località: Mantova
Impiego: Estetista
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Iniziare la giornata con un buon bicchiere di acqua e succo di limone aiuta il nostro corpo a produrre energia pulita. Dopo aver dormito tutta la notte i tessuti corporei vengono disidratati e hanno bisogno di acqua pulita e pura per filtrare le tossine e migliorare la produzione di energia nelle cellule.
L’energia che ci serve durante il giorno deriva infatti dal cibo che mangiamo che si trasforma, all’interno del nostro corpo, in ioni, ovvero particelle con una carica elettrica. La maggior parte dei cibi che ingeriamo produce cationi, cioè particelle (ioni) cariche positivamente che hanno quindi bisogno di anioni (ioni negativi) per reagire ed essere quindi assimilate.
Il limone è uno degli alimenti solo anionici del pianeta, questo significa che è in grado di assumere una carica negativa in presenza di qualsiasi tipo di composto; in questo modo è un ottimo alleato dei nostri succhi gastrici ed aiuta quindi i nostri processi digestivi naturali.
Grazie alla sua forte elettronegatività, l’acido citrico contenuto nel limone ha inoltre una grande capacità di formare composti solubili con il calcio ed è quindi ottimo per eliminare le pietre del pancreas e i calcoli renali e per prevenire l’accumulo di calcio nelle arterie responsabile di molte malattie cardiovascolari.
Il limone è anche una straordinaria fonte di bioflavonoidi, antiossidanti e fitoutrienti, in una parola di Vitamina P, che aumenta la capacità di assorbimento della Vitamina C. I bioflavonoidi migliorano la permeabilità dei capillari, rendendo così più facile l’ossigenazione dei tessuti, e contribuiscono a mantenere il normale livello di pressione sanguigna.
Umberto Veronesi dichiara che “Nei limoni ci sono molecole con notevoli proprietà antiossidanti, capaci di contrastare l'azione dei radicali liberi, che possono alterare la struttura delle membrane cellulari e del materiale genetico (Dna) e quindi aprire la strada ai processi di formazione della neoplasia"
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_________________ Ci vuole più coraggio a dire quello che si sente che a stare zitti.
Dal film "Mine Vaganti" |
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renny Guru
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Sesso: Età: 63 Registrato: 26/02/11 20:19 Messaggi: 17661
Località: Varese Interessi: lettura, musica, decoupage Impiego: Finalmente pensionata
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Io ho preso da tempo questa buona abitudine (per motivi di pressione) e tutte le mattine mi sparo il mio bicchiere d'acqua e limone.... _________________ Non lasciarmi andar via
Non lasciare che sia
Una canzone d'amore buttata via
(Vasco Rossi) |
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Alessandra Guru
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Sesso: Età: 55 Registrato: 26/05/13 21:28 Messaggi: 7649
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Bravissima!!!!!! _________________ Ci vuole più coraggio a dire quello che si sente che a stare zitti.
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renny Guru
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ed ho scoperto sul libro che ho preso che alzarsi al mattino e bere un bicchiere di acqua calda con il limone è ancora meglio, l'unica cosa è lasciar passare circa mezz'ora prima di fare colazione.. _________________ Non lasciarmi andar via
Non lasciare che sia
Una canzone d'amore buttata via
(Vasco Rossi) |
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Alessandra Guru
Admin
Sesso: Età: 55 Registrato: 26/05/13 21:28 Messaggi: 7649
Località: Mantova
Impiego: Estetista
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ieri nelle fasi acute dell'influenza mi e' stato di grande aiuto bere acqua e limone _________________ Ci vuole più coraggio a dire quello che si sente che a stare zitti.
Dal film "Mine Vaganti" |
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lady bug Guru
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Sesso: Età: 58 Registrato: 28/02/11 14:38 Messaggi: 16736
Località: Forlì (FC)
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Io il limone lo mangio puro dopo cena, compresa la buccia (non fate quella faccia!!!).
Sembra strano ma è buono e dà una sensazione piacevole. _________________ "La legge è uguale per tutti. E più hai soldi, più è 'uguale'..." |
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Alessandra Guru
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Sesso: Età: 55 Registrato: 26/05/13 21:28 Messaggi: 7649
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Ti credo, io amo gli agrumi.
Mi stupisco di piu' di chi beve il caffe' amaro _________________ Ci vuole più coraggio a dire quello che si sente che a stare zitti.
Dal film "Mine Vaganti" |
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lady bug Guru
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Sesso: Età: 58 Registrato: 28/02/11 14:38 Messaggi: 16736
Località: Forlì (FC)
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Neanche a me piace il caffè amaro, ma so una cosa: due dita di caffè senza zucchero, con un pò di limone fanno passare il più tenace dei mali allo stomaco.
Me lo ha insegnato una mia amica quando ero adolescente, da allora lo uso come cura invece del bicarbonato...
A me piace prendere un mokaccino tutte le volte che mi trovo di fronte ad una macchinetta del caffè. E' buonissimo, l'ho scoperto grazie ad un tipo che conosco che me lo ha offerto una volta. Un tunisino di un punto internet, che ha fatto il cavaliere ed è andato sul sicuro su quello quando io stavo arrivando sulla macchinetta con l'intenzione di prendere un caffè. _________________ "La legge è uguale per tutti. E più hai soldi, più è 'uguale'..." |
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renny Guru
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anch'io amo gli agrumi e ti stupirò Alessandra a volte bevo anche il caffè amaro _________________ Non lasciarmi andar via
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(Vasco Rossi) |
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Alessandra Guru
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Sesso: Età: 55 Registrato: 26/05/13 21:28 Messaggi: 7649
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Che brava, io ancora non sono arrivata a tali prove di coraggio
Scherzi a parte, credo che con l'abitudine si possa arrivare a fare tutto _________________ Ci vuole più coraggio a dire quello che si sente che a stare zitti.
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lady bug Guru
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Anche le cose più abominevoli!!! _________________ "La legge è uguale per tutti. E più hai soldi, più è 'uguale'..." |
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renny Guru
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esattooooo _________________ Non lasciarmi andar via
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(Vasco Rossi) |
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